28/03/2017
  • Passeios e viagens

5 dicas para a primeira viagem do casal

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Muitos casais que acabaram de começar um relacionamento sonham em fazer a primeira viagem a dois, mas têm algumas dúvidas sobre como fazer isso. A primeira viagem (sem nenhum parente) que o Elton e eu fizemos foi a São Thomé das Letras um mês depois que começamos a namorar (nossa, ainda não fiz um post sobre essa viagem ainda! Logo, logo, vou escrever sobre ela aqui no blog!). Foi uma viagem que realmente marcou as nossas vidas.

Para dividir com vocês, separei algumas dicas legais para que essa viagem seja linda e marcante. Vamos lá?

1. Sem neuras, por favor

Acredito que a mulherada cria algumas neuras quando vai viajar a primeira vez com o namorado. Sim, você ronca! Sim, você faz cocô! Sim, você faz alguns barulhos diferentes durante à noite! Todos os casais fazem ou farão coisas engraçadas durante o relacionamento. Nós somos pessoas normais! Não é por causa dessas coisas normais que o seu namorado vai deixar de gostar de você!

Então, relaxe e seja você mesma! Se o seu namorado se apaixonou por você é porque você tem alguma coisa de especial! Saiba que ele não vai deixar de usar o banheiro porque você está lá! 😀

2. Tirem um momento para curtirem algum ponto turístico sem o outro

Muitas pessoas passam muito tempo de suas vidas sozinhas e, por essa razão, têm algum hobbie diferente do(a) parceiro(a). Você quer visitar um museu e o(a) seu(sua) namorado(a) quer dormir até mais tarde e não curte esse tipo de passeio, então, combine com ele(a) que irá visitar alguns locais sem ele(a). Qual é o problema nisso? Não é só porque vocês estão viajando juntos que precisam ficar o tempo inteiro colados. Esse comportamento evita algum tipo de frustração que você provavelmente carregará por muito tempo. Pense nisso!

3. Fique linda(o)

Esta é a primeira viagem do casal, então, não meça esforços para ficar linda(a) para o(a) seu(sua) parceiro(a).

Para as mulheres

Marque um dia no salão de beleza e faça tudo o que você tem direito: um corte de cabelo, escova, depilação, hidratação, etc. Compre algumas lingeries bem lindas para mostrar para o seu namorado no momento certo. Arrase!

Para os homens

Os rapazes também precisam se cuidar, viu! Nada de levar para a viagem aquela camiseta do time de coração de quando você tinha 13 anos! Elas merecem ser agradadas! Faça barba, cabelo e bigode! Aproveite para tirar os pelinhos extras da sobrancelha, do nariz e das orelhas. Uma depilação básica (pode ser com a máquina de aparar os pelos mesmo) e um perfume novo também ajudam a sua nova namorada a se apaixonar ainda mais por você.

4. Sem brigas bestas

Pois é! Que casal não discute por motivos bestas? Acredito que uma discussão boba sobre quem errou o caminho vai rolar, mas não deixem que isso afete o passeio de vocês!

5. Passeiem bastante, mas também tirem um tempo para namorar

Dependendo do lugar para onde vocês vão, vocês terão atividades o dia inteiro e à noite também. Lembrem-se de que estão viajando para se conhecerem mais e terem um tempo para muito romance. Então, considerem deixar de ir a um passeio ou mais para curtirem a companhia um do outro. Vá a um lugar romântico. Sabe aquela lingerie que você comprou? Está na hora de caprichar na produção e mostrar a ele para que veio! 😀

Sexo faz bem à saúde

Bom, pessoal, essas são as minhas dicas para uma viagem marcante em casal! Espero que tenham gostado!

Beijinhos

                   
                                         
                   
25/03/2017
  • Casamento

A importância do ensaio pré-casamento (e-session)

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Hoje, vou falar um pouquinho sobre a importância do ensaio fotográfico pré-casamento para os noivos. Esse ensaio fotográfico é aquele que é feito um mês antes do casamento. Além de ser um momento muito especial na vida dos noivos, ele é importante para o fotógrafo saber qual é o melhor ângulo dos noivos, o que pode ser valorizado na foto, etc. Para os noivos, é importante para que possam perder a vergonha da lente do fotógrafo e brincarem bastante. Com isso, o famoso sorriso amarelo desaparece e dá a oportunidade do sorriso verdadeiro dar o ar da graça nas fotos. Vale a pena!

A escolha do local para a sessão de fotos é muito importante! É interessante que seja um lugar especial para a vida do casal. Pode ser feito ao ar livre, em casa, em um restaurante, em uma cidade pequena, na cidade grande, no estúdio do fotógrafo. Vale a criatividade!

O Elton e eu escolhemos três tipos de lugares diferentes para a nossa sessão de fotos: no Parque Ecológico do Alto Tietê, no estúdio da nossa fotógrafa Mayne Rabello e no restaurante mexicano Guadalupe que costumávamos frequentar durante o namoro. Esses momentos foram únicos e nos renderam muitas risadas e fotos lindíssimas! Vou colocar algumas delas aqui neste post.

Vejam abaixo algumas dicas para vocês se inspirarem:

Ao ar livre

Muitos casais escolhem lugares abertos para realizarem o ensaio fotográfico. Se o seu casamento for ao ar livre, o fotógrafo já saberá que materiais levar no dia. Escolham um lugar charmoso, que remeta a história do casal, que faça com que a sessão de fotos seja leve e gostosa! Brinquem, namorem e divirtam-se!

No estúdio fotográfico

Para quem tem vontade de fazer fotos mais profissionais e com aquela cara de revista, é legal fazer o ensaio fotográfico no estúdio do profissional. As fotos ficam lindíssimas e o fotógrafo pode trabalhar com cenários, luzes, flashes, sombra, etc. Eu amo fotos assim!

Em casa

Muitas pessoas optam por fazer o ensaio fotográfico em casa porque têm mais privacidade e é aquele cantinho que o casal já está acostumado. As fotos ficam com aquela carinha personalizada! Amo!!

Crédito: Mayne Rabello

Crédito: Vermelho Fotografia

Crédito: Cadu Silvério

No restaurante

O restaurante que vocês frequentam também pode ser um bom cenário para as suas fotografias pré-casamento. Conversem com o gerente e marquem um dia que não tenha muito movimento para que vocês não atrapalhem os fregueses. Fica lindo e romântico!

Crédito: Agualuza Fotografia

Crédito: Luttherbach Fotografia Autoral

É sempre legal escolher um lugar que é cara do casal!

Espero que tenham gostado das dicas de hoje e boa sessão de fotos!

Beijinhos

                   
                                         
                   
24/03/2017
  • Assuntos diversos

30 coisas para realizar sozinha

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Todo mundo sabe que este blog fala sobre como curtir a vida a dois, mas existem alguns dias que a gente precisa ficar sozinho(a) para refletir ou, simplesmente, ficar em paz. Assim, resolvi fazer uma lista com 30 coisas legais para realizar sozinho(a). Vamos lá?

1) Ler um bom livro.

2) Assistir àquela série que você queria ver comendo pipoca embaixo do cobertor.

3) Andar na orla da praia.

4) Ir ao cinema.

5) Fazer uma automassagem com aquele creme incrível que você comprou.

6) Fazer ioga.

7) Mudar a decoração da sala de TV.

8) Degustar um cappuccino na padaria no meio da tarde.

9) Comprar um presente para você mesma no dia do seu aniversário.

10) Tirar um dia para um spa day com tudo o que você tem direito.

11) Fazer um curso de artesanato, de música, de idiomas ou de outro assunto que você esteja interessada.

12) Organizar a sua cozinha.

13) Sair para fotografar algum ponto turístico da sua cidade.

Crédito: Roda Mundo

14) Entrar em um clube de correspondência e tirar o dia para escrever e mandar cartas.

15) Cozinhar uma receita que você viu na internet ou no programa feminino da tarde.

16) Ir ao parque da sua cidade e curtir a natureza.

17) Tirar em dia para você ficar em silêncio.

18) Ler as suas revistas favoritas a tarde toda.

19) Colocar no papel aquelas ideias que estão fervilhando na sua cabeça.

20) Assistir a um filme que faça você refletir sobre a vida.

21) Escrever um poema.

22) Fazer algo que você nunca fez na vida.

23) Assistir àquele filme que você ama.

24) Testar uma maquiagem nova.

25) Ir ao show da banda/grupo que você ama.

In a World Like This Tour – São Paulo – 2014

26) Assistir ao pôr-do-sol.

27) Aproveitar o tempo na sala de espera do médico para fazer algo produtivo.

28) Montar um quebra-cabeças e emoldurá-lo.

29) Visitar um asilo e ficar horas conversando com algum idoso.

30) Desenhar, pintar ou, simplesmente, fazer rabiscos no papel.

Tem mais alguma coisa que você gosta de fazer sozinha(o)? Conte para nós aqui nos comentários!

Beijinhos e bom final de semana!

                   
                                         
                   
23/03/2017
  • Maternidade

Como detectar os sintomas de infertilidade?

Oi, gente!

Tudo bem com vocês?

Os problemas em conceber uma criança ou com a realização da gravidez para seu eventual fim proveitoso se enquadram na definição de infertilidade. A infertilidade é a incapacidade de um indivíduo de engravidar, no caso das mulheres, ou a incapacidade para induzir a gravidez, no caso dos homens. A incapacidade de um indivíduo para realizar uma gravidez ao seu termo também é apelidado infertilidade. Como se reconhece a infertilidade? Como detectar os sintomas de infertilidade?

Os sinais de infertilidade nem sempre são evidentes. A maioria das pessoas passa pela vida sem saber que há um problema com seus sistemas reprodutivos, atribuindo gestações fracassadas de providência. Na verdade, os abortos são o indicador mais comum de infertilidade.

Nas mulheres, os sinais de infertilidade são mais facilmente reconhecidos em comparação com os homens.

Sinais de infertilidade nas mulheres

A endometriose causa do revestimento do útero para crescer fora do útero. As infecções bacterianas podem começar por volta do útero e se espalhar para outros órgãos reprodutivos, resultando em infertilidade. Miomas no útero são indicativos de infertilidade. Os tumores do colo do útero, muitas vezes, podem causar estenose ou estreitamento do colo do útero, o que é um indicador comum de infertilidade.

Infertilidade feminina

A endometriose é um dos sintomas da infertilidade. Converse com o seu médico para saber se você sofre desse mal.

Ovular antes do décimo dia e após o vigésimo dia do próprio ciclo menstrual, manchas pré-menstrual, sintomas da menopausa, etc., são indicativos de defeito da fase lútea, e, assim, são sinais também. Ciclos menstruais irregulares são a indicação mais comum em mulheres que possam ter alguns problemas com a fertilidade. No entanto, um ciclo menstrual irregular não é conclusivo em si mesmo, mas é definitivamente um dos sinais de infertilidade.

Questões em relação ao peso do corpo são muitas vezes indicadores de ser infértil. Para uma mulher, sendo muito fina ou anoréxica, vai certamente dificultar a gravidez, já que o corpo não tem as necessidades nutricionais adequadas ou a força necessária.

Alternativamente, a obesidade também pode ser um sinal. A obesidade é acompanhada por desequilíbrio hormonal, o que afeta o sistema reprodutivo e gravidez.

Sinais de infertilidade nos homens

Assim como nas mulheres, os homens também possuem problemas com infertilidade por causa da obesidade da ou anorexia, sendo uma indicação de que ele é estéril. Além destes, defeitos anatômicos também podem ser sinais de infertilidade. Testículos que não desceram ou danos ao escroto e as gônadas são possíveis indicadores também. Usar roupas apertadas ou expor os testículos ao calor pode tornar a pessoa incapaz de produzir o número necessário de espermatozoides ou incapaz de produzir espermatozoides por completo, resultando em infertilidade.

Infertilidade masculina

Muitos homens não procuram ajuda para tratar a infertilidade. Se detectar algum problema, consulte o seu médico imediatamente.

Determinando os sinais de infertilidade

Há muitos procedimentos médicos para detectar os sinais que ajudam a determinar se um indivíduo é fértil ou não. Os médicos costumam prescrever um ou mais dos seguintes exames médicos:

Histerossalpingografia: Um corante injetado na vagina é monitorizado para verificar se há obstrução nas trompas de falópio ou do útero.

Laparoscopia: Se a doença e outros problemas físicos estão presentes nos ovários, trompas ou no útero, a infertilidade é sugerida. Isto pode ser detectado por meio de laparoscopia.

A infertilidade é um problema que pode ser resolvido se for abordada de forma holística, em que se  utiliza um método multifacetado de cura. Obtendo exames regulares de saúde, tomando suplementos para combater o problema existente, fazendo exercícios e realizando técnicas de redução de estresse são apenas parte da solução holística para a infertilidade. A abordagem holística não é apenas uma maneira infalível de aumentar suas chances de concepção, mas também garante uma gravidez segura e saudável.

Espero que tenham gostado do post de hoje!

Beijinhos

Este texto foi gentilmente cedido por Juliane Freitas.

                   
                                         
                   
22/03/2017
  • Vida Saudável

Como estou cuidando da minha pele oleosa

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Há duas semanas, a pele do meu rosto ficou muito feia por causa da TPM. Ela costuma ter muita acne e cravos na região do queixo nessa época. Só que, desta vez, apareceram umas espinhas muito feias. Resolvi me cuidar!

Fui à farmácia e conversei com a especialista sobre os melhores produtos para a pele oleosa e acneica. Depois de muito conversarmos sobre cada produto, ela me recomendou estes aqui:

Para lavar e tonificar o rosto

Para usar de manhã

Para usar à noite

Confesso que gastei um valor considerável na farmácia, mas a minha pele estava mesmo precisando!

Minha rotina de beleza começa assim: lavo o rosto com o gel de limpeza profunda da Vichy e, logo após, aplico a Água Micelar da L’oreal com o auxílio de um disco de algodão. Após, aplico o hidratante Effaclar Mat da La Roche-Posay. Deixo secar a pele e aplico o protetor solar Antihelios da La Roche-Posay (já falei dele aqui). Minha pele fica sequinha durante o dia todo.

Após o almoço, reaplico o protetor solar.

À noite, lavo o rosto novamente com o gel de limpeza profunda da Vichy e, logo após, aplico a Água Micelar da L’oreal com o auxílio de um disco de algodão. Após, aplico o hidratante Novaderm Skin Corrector da Vichy. Como ele tem ácido na sua fórmula, é interessante utilizá-lo à noite e deixá-lo agir durante o sono.

No sábado passado, fiz uma limpeza de pele para diminuir a acne. É gostosa a sensação de ser bem cuidada, mas não é nada legal a esteticista ficar espremendo as nossas espinhas de cada dia! Dói demais, mas o efeito depois é recompensador! Depois de muito espreme-espreme, fiquei relaxando e tirando sarro de mim mesma com a máscara facial:

Minha foto do Instagram Memories

Confesso que a minha pele melhorou muito. A acne está secando (está com uma casquinha feia), mas está mais clarinha e viçosa. Vou continuar usando os produtos! Quando a minha pele sarar, eu farei outro post sobre isso.

Bom, pessoal, espero que tenham gostado do post de hoje!

Beijinhos