07/09/2017
  • Amor e intimidade

Nossas Bodas de Flores e Frutas

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Hoje, 7 de setembro, o Elton e eu estamos comemorando 4 anos de casamento, Bodas de Flores e Frutas!! Gente, passou rápido demais!! Confesso para vocês que não pensei em nada! Com a novidade da gravidez, as nossas vidas estão meio bagunçadas ainda!! 😀 Vamos decidir o que fazer hoje mesmo!!

Para comemorar esta data aqui no blog, resolvi fazer um apanhado de fotos nossas para mostrar aqui para vocês as “nossas primeiras vezes de tudo”! Calma! Não pensem besteiras! 😀 Apenas confiram e vejam como nós mudamos:

Nossa primeira foto em 2009 (magrinhos, né?)

Nossa primeira viagem – São Thomé das Letras

Nosso primeiro Natal em 2009

Nosso primeiro aniversário de namoro – 2010

Nosso Noivado em 2011

Nosso passeio de balão em 2012

Comemorando o aniversário de namoro em grande estilo no Chalezinho – 2013

Nosso casamento em 2013

Nossa lua-de-mel nas Serras Gaúchas em 2013

Nossa primeira Copa do Mundo – 2014 (pena que perdemos feio!)

Nossa viagem ao Ceará em 2015

Na Sala São Paulo em 2015

Montando a árvore em nossa casa pela primeira vez – 2016

Nosso primeiro Natal em casa – 2016

Nosso primeiro Dia dos Namorados em casa – 2017

Grávidos – 2017

E aí, mudamos muito? 😀 Bastante, né?


Bom, quero desejar um lindo Aniversário de Casamento para nós, meu lindo! Este ano, temos muito que comemorar!!! O maior presente virá no ano que vem!!! Amo você demais!!

Feliz Aniversário de Casamento!

Beijinhos a todos que nos acompanham durante todos esses anos!

                   
                                         
                   
06/09/2017
  • Maternidade
  • Vida Saudável

Gestante: mudança de hábitos

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Ontem, completei 7 semanas de gravidez (gente, como passa rápido)! Depois da descoberta da gravidez e da consulta com a minha médica, percebi que muitos dos meus hábitos de vida precisam ser mudados e rápido!

Gestante

Sapatinhos!

A médica me passou alguns exames iniciais para fazer e também me deu várias orientações. Dentre essas orientações, a principal delas foi a lista de medicamentos que eu posso utilizar durante a gravidez. São eles:

  • Febre/dores: Tylenol;
  • Cólica: Buscopan Duo;
  • Náuseas: Vonau 4 ou 8 mg;
  • Azia: Hidróxido de Alumínio;
  • Gazes: Luftal;
  • Obstrução nasal: Sniff;
  • Alergia: Allegra;
  • Garganta: Benalet;
  • Xarope: Bronquivita

E só!!!! Gente, pensa em uma pessoa totalmente hipocondríaca (sim, essa sou eu!) não poder tomar mais nenhum remédio! Confesso para vocês que eu estou pirando na batatinha!!

Para quem não sabe, eu tenho um problema na coluna que me deixa maluca! Quando ela resolve se manifestar, a dor só passa com anti-inflamatório! Agora, imaginem não poder tomar isso! Sim, estou pirando!

Orientações da médica

Exercícios

Conversei com a minha médica sobre esse meu problema e ela me disse para procurar tratamentos alternativos, pilates e hidroginástica. Nunca pensei que poderia fazer essas coisas no primeiro trimestre da gravidez. Bom, mas se a médica disse que pode, quem sou eu para discordar, não é mesmo?

Ainda não comecei a fazer exercícios. Confesso para vocês que está sendo bem difícil por causa da dor nas costas! 🙁

Mudança alimentar

Ela também me disse para cuidar do meu peso. Então, o Elton e eu já nos mobilizamos e começamos a comer direito! Fizemos aquela compra na feira e estou comendo melhor.

Estou sentindo muita fome, mas estou comendo alimentos de qualidade! Só não estou me privando de nada. Se estou com vontade de comer um doce, vou lá e como, mas apenas um pedaço. Sei que não preciso comer dois ou três pedaços porque isso é gula!!

Cosméticos autorizados para gestante

Também conversamos sobre quais cosméticos eu poderia usar durante a gravidez. Ela me recomendou a marca espanhola Isdin. Nunca tinha ouvido falar! Comprei o protetor solar e o creme antiestrias chamado Velastisa. Estou usando-os todos os dias! O cheiro deles é bem suave e ele espalha bem no corpo, além do corpo não ficar melecado!

Protetor solar para gestante

Antiestrias para gestante

O creme Velastisa eu uso apenas na barriga e nos seios. No restante do corpo, estou usando o hidratante Umiditá Gestante. Confesso que estou adorando os dois!

Hidratante para gestante

Quando eu for viajar, vou comprar o protetor solar da marca Isdin e o repelente da marca Exposis, também indicado pela minha médica. Aí, eu falo para vocês se eles são bons!

Enjoos e afins

Confesso para vocês que estou enjoando muito pouco. Tenho tido alguns enjoos matinais, mas tomo café-da-manhã e eles passam. Meu grande problema está sendo com cheiros! Cheiros fortes estão me enjoando mesmo, sejam eles gostosos ou ruins! Ainda bem que só enjoo e não tenho vomitado! Odeio vomitar!!!

Bom, acredito que a minha vida está mudando para melhor, em todos os sentidos! Agora, preciso me cuidar de verdade para que esse bebê chegue ao mundo com muita saúde!!!

Espero que tenham gostado do post de hoje! Se alguma mamãe tiver mais alguma dica para me passar, é só comentar neste post!

Beijinhos

                   
                                         
                   
04/09/2017
  • Casa

Decorando a casa com feng shui

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Muitos sites se dedicam a falar sobre o feng shui que, apesar de estar se tornando bastante popular, é uma técnica milenar surgida na China. Essas técnicas surgiram após muita observação e quando perceberam que as escolhas influenciavam diretamente na harmonia em geral. A popularização vem porque ele promove uma verdadeira revolução em vários aspectos de sua vida ao liberar espaço para que a energia boa preencha todos os ambientes.

É de comum entendimento que um ambiente repleto de bagunça fala muito sobre o seu morador. Dificilmente, alguém que viva em um local repleto de entulho terá uma evolução em sua vida. Bagunça atrai bagunça e organização também atrai organização. Os preceitos do feng shui, passados de geração para geração, trazem algumas regras que, se seguidas, possibilitarão a energia fluir livremente tendo em vista um alinhamento de forças da natureza.

Assim, trazemos aqui para vocês algumas dicas que poderão ajudá-lo(a) a aproveitar de maneira consciente cada espaço, possibilitando a circulação da energia positiva em todos os ambientes. Vamos às dicas:

Porta Principal

A chamada boca da casa é a porta de entrada de sua família e amigos, suas comidas, material de uso e sobrevivência e também das energias, sejam elas boas ou más. Com isso, deve ser um dos locais de maior atenção na casa. Com isso, evite colocar móveis que possam impedir sua abertura total, deixando-a totalmente livre. Que tal usar um sino dos ventos? Como um objeto móvel, ele atrai forças positivas e traz equilíbrio para a casa. Se você o colocar no lado exterior, utilize um feito em materiais como metal, pedra ou madeira.

Corredores

Os corredores são locais que, naturalmente, são pequenos em largura. Evite colocar móveis ou algo que possa “brigar” com a harmonia da casa. Deixe a circulação livre.

Sala

Após a porta de entrada, esse é o primeiro local que enxergamos quando entramos na casa. Procure manter o local organizado, evitando posicionar o sofá de costas para a porta. O uso de plantas, desde que não impeça a movimentação, são indicados, assim como amuletos que indicam que os convidados (e as boas energias) são sempre bem-vindos. Esse local também é indicado para que se coloquem as lembranças familiares, como fotos ou objetos.

Quartos

Esse é o local mais frequentado por você em sua casa. É em seu quarto que as energias são revitalizadas através da meditação, da leitura e o sono. Muita atenção! As cores devem ser harmoniosas e podem ser combinadas entre si. Muitas pessoas preferem investir em tons pastéis, branco e prata. Todas possibilitam a sensação de paz e descanso. Caso seja uma suíte, procure manter a porta do banheiro sempre fechada.

Banheiros

Falamos acima rapidamente sobre o banheiro. Ele merece toda a atenção, já que é um local de dejeto, tanto de matérias orgânicas quanto de energia. O ideal seria que ele fosse posicionado em um local distante dos quartos, mas sabemos que isso não é possível. Procure deixar sempre as portas e tampas fechadas, bem como observe se não há problemas nas articulações e encanamentos. Para manter o ambiente mais clean, coloque pequenos vasos de plantas.

Quarto da bagunça

Muitas casas possuem aqueles quartos que são usados para guardar todo tipo de entulho: móveis velhos, material de limpeza, roupas não usadas e todo tipo de material acumulado ao longo dos anos.

Pense bem. Você fez uso desse material ao longo desses anos? Se a resposta é não, livre-se dele. A dica vale também para roupas guardadas nos guarda-roupas. Faça uma pequena limpeza e veja quantos figurinos você não usa há um bom tempo. Aproveite para fazer doação. Acumular coisas dentro do mesmo espaço não é boa para a circulação da energia chi, que é aquela que traz a força da vida.

Cozinha

Um dos lugares mais gostosos da casa também é um ponto de encontro. É lá que mantemos conversas e fazemos nossa comida. Esse local deve estar sempre limpo, trazer cores vibrantes como amarelo e verde (cores que remetem aos alimentos). Além disso, mantenha sempre à vista frutas e verduras. Os utensílios devem estar sempre limpos.

Em suma, aplicando o feng shui, abre-se a possibilidade de viver equilibradamente, renovando as energias. Para criar o ambiente propício, basta posicionar objetos em locais específicos, investir em determinadas cores e alterar posições de alguns móveis, por exemplo.

As melhoras chegam em todos os aspectos, desde as finanças, aprimoramento da criatividade até a diminuição do estresse ou surgimento de um novo amor. Além de todas essas melhorias, torna-se extremamente mais agradável conviver em um ambiente limpo e de bom gosto.

Bom, pessoal, é isso! Espero que tenham gostado do post de hoje!

Beijinhos

                   
                                         
                   
30/08/2017
  • Maternidade

Novidades quentinhas

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Eu sei que hoje não é o dia de maternidade, mas resolvi contar essas novidades quentinhas que saíram do forno, literalmente! Gente, descobri que estou grávida!!! Confesso para vocês que estou completamente anestesiada com a novidade!! Deixa eu contar para vocês como eu descobri!

Ciclo doido

O meu ciclo este mês foi meio doido! Esperei a minha “Amiga Vermelha” chegar no dia esperado e ela deu o ar da graça na data correta. Só que eu sabia que tinha alguma coisa estranha porque o meu fluxo é intenso (principalmente depois de ter parado com a pílula) e, desta vez, veio um fluxo muito pequeno que durou apenas 3 dias. Bom, relaxei porque, se a menstruação veio, então, não estava grávida.

No sábado passado, o Elton foi trabalhar e eu fiquei deitada. Eu não queria sair da cama de jeito nenhum porque estava me sentindo muito cansada. Dormi, acordei às 11 horas e fui tomar café da manhã. Passei na casa do meu pai. Almoçamos com os nossos amigos. À noite, teríamos a comemoração do aniversário da mãe do Jun, nosso amigo. Dormi de novo e só fui me levantar na hora de sairmos para o aniversário.

No domingo, foi a mesma moleza. Levantamos tarde e fomos almoçar na casa dos meus sogros. Almoçamos e fomos assistir a um filme. Eu me senti meio enjoada, mas nem liguei. Novamente, eu apaguei deitada no peito do meu marido. Voltamos para casa e dormi muito bem à noite.

E, assim, eu descobri…

Na segunda-feira, eu me levantei para trabalhar e me senti mal no banheiro. Deitei mais um pouco até passar a sensação ruim e fui tomar um banho. Passei a manhã inteira com enjoo e com uma dorzinha chata no “pé da barriga”. As meninas que trabalham comigo começaram a comentar que eu estava com “cara de grávida” (e grávida tem cara?). Fiquei intrigada com isso! Só por farra mesmo, na hora do meu almoço, resolvi passar na farmácia e comprar um teste de gravidez porque já estava achando essa história meio estranha.

Fiz o teste e, para a minha surpresa, deu positivo! Olhem as fotos aí:

Ahhhhh!!! A primeira coisa que eu fiz foi ligar para o Elton! Eu não aguentei segurar a emoção até ele chegar! Ele me parabenizou e me disse que já estava voltando para casa!

Eu precisava ligar para alguém!! Liguei para a minha prima Marta, que é médica, para contar a notícia!! Ela me deu parabéns e para ficar tranquila que os testes de farmácia são muito confiáveis! Também conversei com duas amigas sobre o assunto!

Quando o Elton chegou, foi aquela festa! Nós nos abraçamos e ficamos com caras de paisagem durante o almoço! Depois, ele me acompanhou ao laboratório para fazer o exame Beta HCG. À tarde, passei em uma loja de bebê e comprei um par de tênis para fazer uma minisessão de fotos em casa para dar de presente para os avós. As que escolhemos foram estas:

Sapatinhos…

Quem será que ficou grávido?

Mamãe e papai, já já, vamos nos conhecer…

Ontem, fomos dar a notícia para a minha família e para a família do Elton!!! Ô, delícia!! Estamos todos muito felizes com a notícia!

Agora, é esperar!! Já marquei a primeira consulta com a minha médica para a sexta-feira. A partir de agora, começa o Meu Diário de Gravidez. Espero que gostem desta nova fase do blog!

Beijinhos!

                   
                                         
                   
28/08/2017
  • Casa

Tecidos para a decoração dos sofás

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Da mesma forma que escolhemos as nossas roupas, precisamos entender que cada tipo de tecido que pode ser usado em nossos sofás apresenta vantagens e desvantagens para que você possa fazer um investimento correto.

Além disso, é necessário perceber qual será a finalidade da sua peça e qual o ambiente em que ele estará inserido. É claro que devemos lembrar que o tecido precisa ser resistente, se a casa tiver crianças e animais e também se existem pessoas alérgicas no lar.

O sofá é um item decorativo muito importante e, dessa forma, precisamos pensar em como o sofá será utilizado. Ele poderá ser colocado em uma sala de TV, onde você passará muito tempo, ou em uma sala de visitas, que terá menor frequência de uso.

Vamos aos principais tecidos:

Sintéticos

Crédito: Blogspot

Os materiais sintéticos se apresentam como isolantes térmicos por natureza, uma vez que são derivados de muitos materiais que apresentam tal característica. Eles. geralmente. são mais quentes, porém. apresentam facilidade de limpeza.

Esse tipo de tecido também apresenta muita resistência, sendo impermeável e indicado quando existem pessoas alérgicas ou animais domésticos em sua casa. Por apresentarem baixa resistência térmica, eles podem ser extremamente frios no inverno e muito quentes no verão.

Eles também podem conter algodão na sua composição e, dessa forma, serão mais absorventes, porém, quando não há algodão em sua composição isso implicará que você poderá transpirar muito mais, da mesma forma que acontece com as nossas roupas feitas de tecido sintético.

É importante comprar um tecido não muito fino, uma vez que a espuma localizada abaixo dele é um isolante térmico, passando a sensação térmica muito maior.

Chenille

Crédito: Pinterest

O tecido chenille é extremamente confortável e aconchegante, mas apresenta alguns vincos, o que dificulta a limpeza, uma vez que pode acumular muito pó. Dessa forma, esse tecido não é indicado para pessoas alérgicas ou que apresentem alguma doença respiratória.

Eles apresentam uma sensação térmica intermediária, com um poder de absorção elevado, mas, por ser um tecido grosso, ele acaba retendo calor, portanto, quanto mais algodão ele tiver em sua composição, maior será a sensação de agradabilidade que o tecido passará.

Ele ainda apresenta um problema que é a facilidade de apresentar manchas, uma vez que sua capacidade absorvente é muito alta. Por esse motivo, o tecido não é recomendado para quem possui animais ou crianças em casa.

Suede

Crédito: Armazém Tecidos

O tecido suede também pode ser encontrado com o nome de camurça italiana, nobuck ou por outros nomes. São utilizados das mais diferentes formas. Apresentam texturas que proporcionam um intenso conforto e são muito agradáveis e simples de limpar, já que não apresentam tramas que podem acumular pó.

No caso de cair alguma substância no tecido, ele apresenta facilidade na remoção, mas é sempre aconselhável que se opte pela impermeabilização do tecido.

O tecido suede é excelente para dispersar calor, uma vez que é muito fino e com características que lembra o veludo, dessa maneira, apresenta facilidade na dispersão do calor e não retém umidade, sendo considerado um tecido bem fresco.

O tecido escolhido para o seu sofá precisa harmonizar com o ambiente, sempre lembrando de sua utilidade. Se você cuidar com carinho do seu sofá ele durará muito tempo e manterá sempre a mesma qualidade!

Bom, pessoal, é isso! Espero que tenham gostado do post de hoje!

Beijinhos