Brisa da Tarde | Curtindo a Vida a Dois

Questão do dia: casar engorda?

Oi, gente!

Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem!

Hoje, vou falar um pouquinho sobre o casamento e o fato dos casais engordarem quando estão juntos. Existe uma polêmica que diz que, quando o casal se casa, ele engorda. Será que é verdade?

Quando eu conheci o Elton, eu era ativa na academia e pesava cerca de 70 kg. O Elton também estava em forma.

Início do nosso namoro em Monte Sião. Mudamos muito?

Com o passar dos anos, fomos engordando. Fiz alguns regimes, emagreci, engordei de novo e, assim, foi. O Elton se envolveu com o trabalho e deixou de se cuidar também.

Casal fofinho…

Será que o relacionamento realmente engorda?

Ouvi dizer que, quando as pessoas estão à procura de alguém, elas tendem a se cuidar mais para conquistar o amor das suas vidas. Quando conseguem o que querem, relaxam e apenas curtem a vida com a pessoa.

Não tem nada mais gostoso do que sair para jantar em um restaurante, cozinhar o jantar juntos ou, simplesmente, ir ao cinema com direito a uma pipoquinha. Sim, é costume dos casais no Brasil sair para comer ou fazer algo para comer em casa. Esses são os hobbies que eu mais gosto! Acredito que muitos casais são assim.

A questão é: a gente começa a valorizar mais as pequenas coisas junto com a pessoa amada. Acaba esse negócio de ir para a balada, tomar todas e não comer nada. Começam as saídas gourmets e, fala sério, conhecer restaurantes e lanchonetes diferentes é bom demais, tanto é que dedico uma seção toda especial a eles aqui no blog.

Casar engorda?

Crédito: Itodas

É claro que existem casais fitness. O Elton e eu já fomos ratos de academia também. Só que a vida muda. As responsabilidades chegam e, se o casal tem filhos então, aí é que não tem tempo mais para nada. A tendência é só comer e não gastar as calorias consumidas ao longo do dia.

Casar engorda? Depende do estilo de vida de cada casal e de como as questões de saúde são encaradas. No nosso caso, concordo que nos descuidamos mesmo. A vida corrida acabou nos consumindo e nos fazendo engordar. Com a gravidez, estou um pouco mais regrada e não engordei tanto. Até o final da gravidez, estou autorizada a engordar apenas mais 4 kg. Menos mal, né?

Acredito que, no nosso caso, é preguicite aguda mesmo. Chegamos em casa e não temos vontade de fazer nada! É o jantar que tem que ser preparado, é a louça que tem que ser lavada, etc. Sim, também é falta de planejamento! Tempo nós temos, o que falta é organizá-lo! Isso acontece nas melhores famílias!

O que fazer?

Engordamos, e agora? A questão é: vocês estão preparados para emagrecer? Se sim, é preciso ter disciplina para cozinhar pratos saudáveis durante a semana e ter disposição para frequentar uma academia ou exercícios ao ar livre.

Já ouvi muitos casais que não vão à academia porque não tem com quem deixar o filho. Será que a academia do seu bairro não tem uma aula de natação para criança no mesmo horário da aula de pilates que você e seu marido gostam de frequentar? Uma opção é escolher academias mais completas que têm aulas para crianças também, aí, vocês podem ir juntos e terminarem as aulas no mesmo horário.

Se vocês costumam caminhar ao ar livre, que tal ensinar o seu filho a andar de bicicleta para que ele os acompanhe pedalando enquanto vocês caminham? Ou, então, saiam os três para pedalarem no parque da esquina. O que acham?

Casal pedalando com filhos

Crédito: Revista Quem

Confesso que as opções são inúmeras. Como eu disse, é preciso ter disciplina e vontade de começar a se cuidar! Que tal começarem hoje mesmo a cuidar um pouco mais da saúde e deixar as estripulias gostosas da vida para o final de semana? Fica a dica!

Espero que tenham gostado do post de hoje! Quem tiver mais alguma dica legal pode deixar aqui nos comentários!

Beijinhos

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10 comentários
  • Clayci

    Não sou casada e já engordei na relação hahahaha. Meu namorado é todo preocupada com a alimentação. E mesmo eu sendo preguiçosa ele me ajuda a comer coisas mais saudáveis. Porém eu penso como vc. Quando estamos bem, gostamos de aproveitar coisas que não fazíamos questão. Amo cozinhar junto e conhecer lugares novos. <3
    Clayci postado recentemente…Eu assisti: Assassinato no Expresso do Oriente (2017)My Profile

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    • Fernanda

      Oi, Clayci!

      Eu também sou assim! É claro que temos de nos cuidar, mas é tão bom aproveitar também! Acredito que é preciso organização mesmo!

      Beijinhos

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  • Roberto

    Não engorda.
    Na realidade um casamento com amor e companheirismo dá muitas alegrias. O que engorda é o descontrole, seja emocional, do relacionamento ou da cabeça das pessoas.

    Conheço pessoas que mudaram completamente a vida depois de casarem, deixando a obesidade para trás e tendo uma vida saudável e alegre.
    Roberto postado recentemente…Receitas Show Cook Restaurante Bragança PaulistaMy Profile

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    • Fernanda

      Oi, Roberto!

      É verdade! Tudo que é demais faz mal! Muito obrigada por compartilhar essa informação com a gente!

      Abraços

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  • Talita Rodrigues Nunes

    Fernanda, por aqui descobrimos a diversão de malhar juntos! O filhote fica período integral no colégio (porque nós dois trabalhamos 8 horas por dias). Encontramos o horário do almoço, 3 vezes por semana, para fazer exercícios em casal com a ajuda de um personal. Tem funcionado para a gente!
    Talita Rodrigues Nunes postado recentemente…Meu filho quer ser médico de dinossaurosMy Profile

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    • Fernanda

      Oi, Talita!

      Que bom que encontraram um tempinho para isso! É muito importante se cuidar!

      Beijinhos

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  • Lulu on the sky

    Sem dúvida depende muito dos hábitos do casal. Hoje em dia temos cada vez mais tempo para malhar e a gente acaba engordando.
    big beijos
    Lulu on the sky postado recentemente…Produtos Acabados #8: Garnier, Kert, Pantene…My Profile

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    • Fernanda

      Oi, Lulu!

      Isso é verdade! Falta disciplina para a gente!

      Beijinhos

      Responder
  • Lilian Moraes

    Acho que vai tudo em questão do que é prioridade para o casal e do que gostam de fazer. Acho bacana casal que gosta de praticar exercícios juntos e cozinham juntos também. Mas se nenhum dos dois gosta, quem se importa né, o importante é estar bem consigo mesmo.

    Beijos
    http://orangelily.com.br/

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    • Fernanda

      Oi, Lilian!

      Falou tudo! É preciso conversar muito para chegarem em um acordo!

      Beijinhos

      Responder
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