Oi, gente! Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem! Muitas pessoas saem de férias no mês de julho. Ocorre que muitas delas não conseguem relaxar e aproveitar o tempo que têm para descansar para o resto do ano. Assim, resolvi fazer uma lista para que vocês consigam se desligar e aproveitar o tão merecido […]

Oi, gente! Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem! Outro dia, fiz um post sobre as 30 coisas que você pode realizar sozinha. Hoje, decidi destrinchar um pouco mais esse assunto com dicas de 5 cursos legais que você pode fazer sozinha para desestressar. Vamos a eles? 1. Curso de pintura em tela Eu […]

Oi, gente! Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem! Você tem certeza de que trancou a porta de casa ao sair? Não esqueceu a cafeteira ligada? Pagou a conta que venceu ontem? Ih, a janela ficou aberta e se chover vai molhar tudo? Quantas vezes nos pegamos puxando pela memória para checar se cumprimos […]

Você é uma daquelas pessoas que está sempre estressada por causa de toda a agitação que é a sua vida? Acredito bem que sim. Provavelmente, tem que dividir o seu tempo e atenção com filhos, escola/trabalho, parceiro, animais, responsabilidades… Dá com qualquer um em maluco não é mesmo? Por vezes, parece que a sua vida é uma […]

Hoje em dia, com todos os avanços tecnológicos, parece que, cada vez mais e mais, estamos perdendo a nossa atenção. Uma das razões para isso é que nossa concentração é “roubada” a todo o momento. Provavelmente, enquanto você lê esse texto, vai chegar alguma mensagem no seu Whatsapp que vai fazer seu telefone vibrar, você vai […]