Oi, gente! Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem! Hoje, vim conversar com vocês um pouquinho sobre autoestima. Autoestima é uma avaliação que a pessoa faz de si mesmo, podendo ser positiva ou negativa. Existem diversos sentimentos e visões distorcidas que colaboram para uma boa ou má autoestima. Há alguns anos, confesso que a […]

Oi, pessoal! Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem! Somente agora consegui ter um tempo para dar continuidade com o blog. Confesso que este mês de janeiro foi um mês intenso e cheio de reviravoltas na minha vida. Acredito que foi um mês em que pude refletir sobre as mais diversas áreas da minha […]

Oi, gente! Tudo bem com vocês? Para quem não sabe, amanhã, é comemorado o Dia do Orgasmo e, por essa razão, convidamos a fisioterapeuta Cátia Damasceno para explicar sobre os mitos da ginástica íntima ou pompoarismo. A especialista relata que muitas pessoas olham para esta prática com preconceito ou visões muito simplistas. “A mulher que pratica […]

Oi, gente! Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem! Estava aqui pensando no seguinte: como a vida é simples, mas as pessoas conseguem complicá-la. Por que estou dizendo isso? Por mais que as pessoas saibam que nada é por acaso, elas sempre colocam dificuldades em tudo. Eu sou extremamente ansiosa e costumava ficar pensando […]

Oi, gente! Tudo bem com vocês? Aqui está tudo bem! Hoje, vamos falar um pouquinho sobre sexualidade. De acordo com a psicóloga e terapeuta sexual Claudia Renzi, sexualidade não é só sexo, tem a ver com o bem estar em geral, afinal, a energia sexual é a energia de vida e a energia criativa. Quando […]